das leiden beginnt

seit dem 6.11. trainiere ich ernsthaft, um ab der kommenden saison mtb-rennen zu fahren. natürlich funktioniert das nur mit plan und ziel. das ziel hab ich, den plan krieg ich von anderen :) damit ich im frühjahr so richtig durchstarten kann, bekomme ich von unserer clubtrainerin eva einen schönen trainingsplan zusammengestellt. leider geht diesem ein laktattest am ergometer voraus *aua* bin schon auf meine ergebnisse und den daraus resultierenden plan gespannt, die ich am donnerstag bekomme!